脖子左側(cè)筋疼，求解答

      你好，根據(jù)你的描述，目前存在頸部突然疼痛，不能活動(dòng)的情況，建議平時(shí)注意休息，避免勞累受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)電腦等，到醫(yī)院排除強(qiáng)直性脊柱炎或者寰樞關(guān)節(jié)半脫位的可能。
      

      頸部的不適，可以做個(gè)放射線的檢查，排除頸椎病根據(jù)你的年齡還是考慮睡眠的知識(shí)或者是長(zhǎng)期的低頭伏案工作造成的頸部肌肉僵硬。這種情況與局部熱敷理療按摩為主就可以，平時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作有助于改善癥狀。
      

      脖子左側(cè)的筋疼，考慮是肌肉拉傷或者是頸椎病所導(dǎo)致的，建議要去醫(yī)院做一個(gè)拍片的檢查，診斷明確后來進(jìn)行治療的，首先要避免脖子的運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間站著坐著，可以在疼痛的部位用熱毛巾來進(jìn)行熱敷，晚上睡覺的時(shí)候注意不要枕太高的枕頭。
      
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