擼齡10年左右現(xiàn)在神經衰弱癥狀：1

      手淫是一個非常不好的習慣，有可能會影響你的身體健康，嚴重的可能會導致你的功能障礙，甚至會影響到你的生育能力，建議你馬上停止，適當?shù)脑黾右恍w育鍛煉

      你好！根據(jù)您的癥狀描述，結合您的年齡因素，建議您一定去掉不良習慣，加強鍛煉身體，加強營養(yǎng)，多吃優(yōu)質蛋白食物，避免熬夜和過度勞累，養(yǎng)成早睡早起習慣，必要時可以看看中醫(yī)，通過辨證施治采用中藥調理身體。