老師好，都說(shuō)要做好自己
健康咨詢描述： 老師好，都說(shuō)要做好自己！可是我感覺(jué)自己很矛盾，我感覺(jué)自己就是要模仿她人才活的快樂(lè)！感覺(jué)這也是是自己，不然不知道自己該怎么做！即使自己是這樣的那就是真正的自己吧
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你好，沒(méi)有明確的定義是在模仿還是真正的自己，只要自己覺(jué)得快樂(lè)，不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題而讓自己困惑，那就快樂(lè)的生活就行了，不用考慮這么多。
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這個(gè)情況應(yīng)該是有一定的心理問(wèn)題，可以直接到心理科去看一下，進(jìn)行心理疏導(dǎo)就行，最好是自己調(diào)整好心態(tài)應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的，不用擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題。
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你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你應(yīng)該合理調(diào)節(jié)好自己的情緒，多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉，多與別人溝通和交流，可以看一些正能量的書(shū)和電視
以上是對(duì)“老師好，都說(shuō)要做好自己”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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