體力差容易疲倦，經(jīng)常腿疼

      你好！很高興為你解答，你的情況屬于軀體不適，與你的生活習(xí)慣有關(guān)（熬夜，疲勞），與你的飲食有關(guān)（偏素食），與你的精神或心理壓力有關(guān)。建議：放松心情，加強體育鍛煉，加強營養(yǎng)飲食。去正規(guī)醫(yī)院檢查一下微量元素，適當(dāng)補鈣。
      

      你好，根據(jù)你的情況，你可能是嚴重的缺鈣，平時注意補鈣。膳食均衡，吃點鈣片或者喝點骨頭湯。平時按照自己的體力進行鍛煉身體。三個月以后你的體力就會有所增強。
      

      你好，你的情況應(yīng)該跟你高中時期缺少運動和精神消耗過多有關(guān)。建議你按時作息，每天堅持運動，注意飲食結(jié)構(gòu)的營養(yǎng)合理，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對“體力差容易疲倦，經(jīng)常腿疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你表述的，考慮是你身體虛弱造成的，脾胃虛寒可能使你食欲不振，還有可能是你缺鈣引起的腿疼，總之，你要加強營養(yǎng)，鍛煉要適度，正常人走路多了腿也受不了的。
      

      導(dǎo)致這種情況的原因很多，如疾病影響、體質(zhì)較差、過于疲勞等。建議去醫(yī)院做個系統(tǒng)檢查，看是否存在器質(zhì)性疾病。另外，平時要避免過于疲勞，注意飲食健康，也可以看中醫(yī)開些調(diào)節(jié)的中藥服用。