發(fā)現(xiàn)自己水土不服，消化不良

      你好，根據(jù)你描述建議你可以增強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體的免疫力，然后呢，調(diào)節(jié)一下，看看是否能夠好轉(zhuǎn)，平時那多吃一消化的食物看看
      

      病情分析：
      你好，請問你的這種情況有幾年了?平時吸煙飲酒嗎?喜歡吃辛辣油膩刺激食物嗎？具體有什么癥狀?
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的這種情況需要注意休息，清淡易消化飲食，戒煙限酒，少吃辛辣油膩刺激食物。