小腿部夜間睡覺痛運(yùn)動(dòng)好些

      您好!根據(jù)您所描述的情況，小腿部夜間睡覺痛運(yùn)動(dòng)好些?？紤]可能是缺鈣引起的腓腸肌痙攣，也可能是不寧腿綜合癥。建議您到醫(yī)院的骨科就診。不寧腿綜合癥是一種臨床上比較常見的疾病。癥狀與體征分離，安靜狀態(tài)下表現(xiàn)嚴(yán)重，活動(dòng)后反而消失，多發(fā)生在夜間睡眠時(shí)。一般可以采用中藥、針灸、按摩、營養(yǎng)神經(jīng)藥物等治療的。建議您多食含鈣的食物。比如魚蝦蛋奶等。多吃新鮮蔬菜和水果。保證充足的睡眠。祝您健康！
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答。你檢查過鈣，看看體內(nèi)是否缺鈣
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要健康飲食，飲食多樣化，運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)很重要。您在觀察一下。

      問題分析：你好，根據(jù)你的描述分析，你的這種情況，已經(jīng)去醫(yī)院檢查過，沒有結(jié)果，建議：去中醫(yī)科就診，可能腎虛氣血不足、氣血不通疼痛，可以喝中藥或針灸，按摩等治療
      
      以上是對(duì)“小腿部夜間睡覺痛運(yùn)動(dòng)好些”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      任何一種不舒服，都必須通過神經(jīng)系統(tǒng)感覺出來。因此因此建議你掛神經(jīng)科。通過核磁共振可以把椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受損，小腿不舒服的情況排除掉。
      指導(dǎo)意見：
      另外一種情況，有可能是小腿局部血循環(huán)不暢。運(yùn)動(dòng)一下，可加速血液循環(huán)，所以會(huì)緩解一些癥狀。建議睡前泡腳，服用鈣片，白天時(shí)間，多曬曬太陽。