十五歲了之前手淫但是隔的時(shí)間很長(zhǎng)勃起硬度不夠硬不起

      多吃韭菜羊肉貝殼類海鮮。多運(yùn)動(dòng)。避免熬夜。作息規(guī)律?？梢钥诜遄友茏谕杷幬镏委?。多吃韭菜羊肉貝殼類海鮮。多運(yùn)動(dòng)。避免熬夜。作息規(guī)律?？梢钥诜遄友茏谕杷幬镏委?。
      

      你好！你的情況主要是由于精神心理因素以及性刺激強(qiáng)度不夠所造成的勃起功能障礙表現(xiàn)，建議應(yīng)該要放松心情，可以通過(guò)增加性刺激的強(qiáng)度來(lái)誘發(fā)勃起。另外要注意控制手淫的次數(shù)，避免過(guò)度勞力勞神，這樣才有助于調(diào)節(jié)恢復(fù)。