前天洗完衣服有點(diǎn)腰酸疼怎么治療

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你應(yīng)該合理調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)和情緒，多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉，堅(jiān)持一下長(zhǎng)久鍛煉，可以喝一些壯腰健腎丸
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，很有可能是腰肌勞損，建議你洗衣服時(shí)最好站直，盡量少?gòu)澭?，少讓腰部?fù)重，多臥硬板床，可以熱敷腰部，
      

      你好，根據(jù)你表述的情況考慮是小問題了，不必多慮，人們?cè)谙匆路臅r(shí)候多數(shù)都彎著腰，時(shí)間長(zhǎng)了有點(diǎn)壓迫神經(jīng)和血液流暢，所以表現(xiàn)出來(lái)的就是酸疼的，建議你以后洗衣服時(shí)不要攢在一起洗，應(yīng)該勤洗勤換才對(duì)。
      
      以上是對(duì)“前天洗完衣服有點(diǎn)腰酸疼怎么治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰酸背痛的原因有很多，你這個(gè)年齡段，腰椎間盤突出的情況不太可能，應(yīng)該是洗衣服姿勢(shì)不合適的原因。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，洗衣服的時(shí)候找個(gè)合適的姿勢(shì)，如果很疼一直不緩解的話，建議去醫(yī)院檢查。
      

      你好！可能前天洗衣服的時(shí)候彎腰時(shí)間長(zhǎng)了吧，這種長(zhǎng)時(shí)間的彎腰對(duì)腰椎受力太大，容易腰部酸疼。如果今天洗衣服的時(shí)候又酸痛，那可能腰椎已經(jīng)有點(diǎn)問題了，疑是腰椎間盤膨出或突出，可以去醫(yī)院確診一下。