患有痛風(fēng)，最近失眠，想吃湯臣倍健那個(gè)褪黑素幫助睡眠

      你好，如果你是一位痛風(fēng)患者，需要低鹽低嘌呤飲食。盡量戒煙，限酒。盡量不吃海產(chǎn)品。褪黑素主要是治療由于時(shí)間差導(dǎo)致的失眠。你可以使用中藥治療
      

      你好，褪黑素只是對褪黑素分泌減少引起的失眠有效，如果只是短時(shí)間失眠，可能跟身體不適有關(guān)系，不建議服用褪黑素，可以用點(diǎn)速效的助眠藥物，如佐匹克隆，思諾思等，同時(shí)堅(jiān)持適度運(yùn)動，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)可以改善
      

      你好，你所說的湯臣倍健褪黑素片是屬于保健食品而不是藥物，所以你的失眠情況是可以服用的，盡管是產(chǎn)品說明上說免疫病癥以及甲亢患者慎用，但是考慮這不是屬于藥品，所以不會對身體有什么毒副作用和不良反應(yīng)的，在這方面大可不必多慮。
      
      以上是對“患有痛風(fēng)，最近失眠，想吃湯臣倍健那個(gè)褪黑素幫助睡眠”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！