健康咨詢描述: 你好,今天一大早起來感覺頭有點暈,沒睡好,眼睛睜不開的感覺,而且胃感覺不舒服,有點胃疼,而且感覺呼吸也好重的感覺,也沒什么勁,想知道是什么原因呢?
您好,您頭暈是因為嚴(yán)重的睡眠不足影響的,胃部不適需要您多注意不要吃辛辣上火的食物,還有就是您要注意睡前晚餐要注意不要吃太多,飯后可以適當(dāng)活動可以促進(jìn)腸道消化。
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