健康咨詢描述: 強迫癥怕臟怕工作中的工業(yè)油,比如用洗過油手的洗手池洗手,濺到身上的是油還是水
您好,據(jù)您所述的情況,特殊的工作職業(yè)崗位確實在洗油池中有油水混合情況。工業(yè)油脂吸入身體是有一定危害的,建議您采取必要的防護措施以及帶好手套,在工作崗位休息前進行再洗手。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你的強迫狀態(tài)已經(jīng)影響了你的生活、學(xué)習(xí)和工作,那么請您放下你所謂的“面子”,及時至醫(yī)院就診,心理有病切莫諱疾忌醫(yī)。比如心理治療:可應(yīng)用解釋性心理治療、放松治療、行為療法和催眠療法等。再比如藥物治療包括抗焦慮藥物/情緒穩(wěn)定劑等等。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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