請問我是需要減肥還是需要塑形？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，你現(xiàn)在的體重，還是屬于正常的
      指導(dǎo)意見：
      平時可以營養(yǎng)均衡，少吃油膩性的食物，吃晚飯的時間不要太晚，多注意運動，這樣能夠保持好的身材
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這種體重還是需要適當(dāng)?shù)倪M行控制和塑形的。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天都需要堅持去運動鍛煉，可以消耗一些能量，可以上形體的課，是自己的體格更加壯美。
      
      以上是對“請問我是需要減肥還是需要塑形？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！