指導意見:
三高飲食治療原則是高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食;高血壓病人的飲食治療,是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪并補充適量優(yōu)質(zhì)蛋白,注意補充鈣和鉀,多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學飲水為原則。如果不用藥控制不住血壓血糖,就需要堅持長期合理服藥,勤測血壓血糖,及時調(diào)整劑量,鞏固療效。
注意休息不要劇烈運動不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品,低鹽低脂飲食習慣??梢赃m當運動。多吃蔬菜水果??梢猿韵醣降仄骄忈屍笛獕褐委?,配合吃立普妥降血脂治療效果很好的。有問題隨時都可以聯(lián)系我。
你好,你的情況考慮是三高癥,建議你及時到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診檢查,在??漆t(yī)生指導下堅持正規(guī)服藥治療,同時注意低鹽低脂低糖飲食,多吃蔬菜,適當運動,控制體重,生活規(guī)律,避免過度勞累熬夜,保證睡眠充足,保持情緒穩(wěn)定,定期檢測血壓血糖血脂。
以上是對“血脂比較稠,血壓,血糖也高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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