有問必答網(wǎng)內(nèi)科消化內(nèi)科胃腸疾病 → 就是在大眾面前開會時(shí)就會緊張然后所有的話題都沒了

就是在大眾面前開會時(shí)就會緊張然后所有的話題都沒了

男 | 32歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-02-24 01:41:37 3人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述: 我平時(shí)間想得多美好的語言到更多人面前開會就會緊張,一旦緊張時(shí)就沒有了想好的話題


圖片涉及用戶隱私,只有用戶本人才能看到。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王慶春
王慶春 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍、消化性潰瘍、胃炎,尤其對消化內(nèi)科,肝 幫助網(wǎng)友:28924
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-02-24 02:37:35

      你好,這種情況應(yīng)該是較緊張的原因,需放松心情,多注意鍛煉,特別是在大眾面前多鍛煉才好,還需熟記你平時(shí)想到的發(fā)言內(nèi)容才好。
      

董志芳
董志芳 主治醫(yī)師 擅長: 慢性便秘,慢性胃炎,消化不良,不育癥,膽囊炎,便秘 幫助網(wǎng)友:4538
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-02-24 01:55:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述。你是由于心情緊張,記憶短片所致。
      指導(dǎo)意見:
      建議。最好的方法就是加強(qiáng)這方面的鍛煉。經(jīng)驗(yàn)說明,當(dāng)你現(xiàn)在臺上講話時(shí),要把下邊的人當(dāng)做石頭,就當(dāng)和石頭說話,緊張的心情就會鎮(zhèn)靜下來。也可提前書寫發(fā)言提綱,或詳細(xì),或籠統(tǒng)。隨著時(shí)間的推移,慢慢適應(yīng)了,就可充分發(fā)揮了。望此建議對你有所幫助。
      

李莉
李莉 新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第一師十六團(tuán)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,腦梗塞,支氣管炎,支氣管哮 幫助網(wǎng)友:12465稱贊:8
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-02-24 02:09:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,是因?yàn)槟銓ψ约簺]有自信心,這個(gè)需要加強(qiáng)鍛煉才可以的,總之要自己克服。
      指導(dǎo)意見:
      建議你沒事的時(shí)候和其他人聊聊你最擅長領(lǐng)悟的東西,這樣你就有自信,其實(shí)生活中鍛煉無處不在的,比如說你出去買東西,盡可能的多和賣東西的人說話,說什么都可以,這樣鍛煉給陌生人多說話,這樣慢慢的就會好多的,這個(gè)需要個(gè)過程的,希望你能堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。
      
      以上是對“就是在大眾面前開會時(shí)就會緊張然后所有的話題都沒了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由