健康咨詢描述: 勃起后不動,很快疲軟。同房時(shí)也一樣,有早泄。腳怕冷,肚子經(jīng)常感覺涼,容易拉肚子,吃點(diǎn)什么可以補(bǔ)一下?
你好,根據(jù)你所描述的情況,你這種情況考慮為腎陽虛所引起的性功能不佳。這種情況建議你口服五子衍宗丸或者益腎靈顆粒治療。同時(shí)建議您,注意休息,不酗酒不熬夜,多參加戶外活動,增強(qiáng)體質(zhì)。鍛煉提肛肌,練習(xí)勃起能力以及控制射精的能力。也就是呼氣時(shí)肛門松弛,吸氣時(shí)肛門收縮的動作,每天200次。平時(shí)多吃一些牛羊肉,枸杞,海參等食物進(jìn)行食補(bǔ)。通過上述綜合治療4周。你的情況就會得到改善的。如果對我的解答感到滿意的話,可考慮采納一下,如有疑問可繼續(xù)追問。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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