我的腳上次歪了一下，現(xiàn)在我一跳

      慢慢能好的，注意休息，不要劇烈活動。不可以外用云南白藥氣霧劑或者沈陽紅藥氣霧劑?？梢酝瑫r口服沈陽紅藥。飲食禁忌辛辣食物刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，您的情況屬于局部軟組織扭傷引起的癥狀，會引起局部疼痛腫脹，后期容易局部活動受限，特別是走遠路或者做激烈運動時疼痛會加劇，您的情況需要積極藥物對癥處理。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況我建議注意局部關(guān)節(jié)制動，盡量不要走遠路，不能做激烈的運動，建議您服用美洛昔康膠囊和長春紅藥膠囊等對癥處理，有條件的話做個關(guān)節(jié)核磁共振檢查，祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，腳崴傷后，未痊愈，現(xiàn)跑跳都會有疼痛感。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議你多穿平底軟鞋，如旅游鞋等，少劇烈運動，每天熱水泡腳，有條件理療針灸治療。
      
      以上是對“我的腳上次歪了一下，現(xiàn)在我一跳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述來看，這種情況的話不排除是上次的崴傷還沒完全恢復(fù)，建議情況嚴重的話需要及時到院復(fù)查，建議暫時不要過度活動，祝你健康！