健康咨詢描述: 最近老感覺喘氣喘不到底,老是想深呼吸,但是晚上睡著了就沒這感覺,一點不影響睡眠,但是一醒來就有這感覺怎么回事?
你好,應該是自己心理方面有問題才會出現(xiàn)這種現(xiàn)象的??梢缘结t(yī)院去看一下心理醫(yī)生會比較好一點的,平時要多增加營養(yǎng),多臥床休息,避免勞累的。
你最近老感覺喘氣喘不到底。總是想深呼吸來改善一下。晚上睡著了就沒有這種感覺,一點不影響睡眠。醒來的時候又有了這種感覺。建議多參加一些戶外活動,增強自身的抵抗力。也可以通過運動來改善肺活量。
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