根據(jù)你描述的情況看。你說的這些有可能是抑郁癥造成的,所以一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下。以便根據(jù)情況來對癥治療。作為你自己,平時一定要避免緊張焦慮的情緒,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,白天一定多做些戶外活動。因你懷孕不適合吃西藥,可以適當(dāng)?shù)某砸稽c養(yǎng)心安神的中藥調(diào)理。
你好,很高興幫你解答問題,像你這個情況需要及時的調(diào)整心態(tài),用積極和樂觀的心態(tài)面對生活中遇到的問題,每天保持好的心情這樣才能夠?qū)μ旱陌l(fā)育有好處,必要時可以做心理咨詢。
晚上也睡不好,自己也控制不住自己的脾氣,晚上入睡很困難,老是睡不踏實,特別是情緒低落,容易哭,還易怒,集中不了精神,就想躺著不動,感覺自己做什么都是錯的
有抑郁傾向,需要做一下心理測試,確診一下
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