健康咨詢描述: 男性乳暈大,胸部也大,本人有些肥胖,但有比我胖的,胸部也不大啊,乳暈也不大
你好,這個乳暈大小跟個人體質(zhì)有關(guān)系,這個不影響健康,不用擔(dān)心,你可以通過合理飲食配合運(yùn)動鍛煉來減肥,飲食上多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物,少吃脂肪和糖類含量高的食物,每餐八分飽,再配合運(yùn)動,運(yùn)動不但能減肥,還可以增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。
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