有輕微的對(duì)手機(jī)上癮，怎么恢復(fù)過來
男 | 18歲 2019-02-21 22:10:37
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 有輕微的對(duì)手機(jī)上癮，怎么恢復(fù)過來，麻煩了，謝謝
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張旋 遵義醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝性疾病如妊娠期糖尿病、甲亢、甲減、庫欣綜
幫助網(wǎng)友：23629稱贊：2
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2019-02-21 22:17:13 我要投訴
你好，很高興為你解答，現(xiàn)在手機(jī)已經(jīng)成為生活中不能缺少的一個(gè)工具，但是過度的使用就會(huì)依賴，如果你想要戒掉只能分散注意力，多做其他的事情自己要學(xué)會(huì)控制。
張美華 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 主管護(hù)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)外婦科常見病，多發(fā)病的護(hù)理，如糖尿病，高血壓，婦
幫助網(wǎng)友：25392稱贊：40
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2019-02-21 22:15:10 我要投訴
病情分析：
年輕人喜歡玩手機(jī)屬于正常，但是長(zhǎng)期看手機(jī)對(duì)眼睛及頸椎均會(huì)有影響。
指導(dǎo)意見：
建議注意盡量克制自己，適當(dāng)看一會(huì)應(yīng)該沒有問題，不要熬夜看，沒有重大問題，睡覺前先把手機(jī)關(guān)掉。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
