到了來(lái)月經(jīng)后還能長(zhǎng)多高呢？

      一般來(lái)講，月經(jīng)來(lái)潮不會(huì)影響身高。能不能長(zhǎng)高，取決于骨垢線有沒(méi)有閉合，也就是骨齡，跟遺傳因素、飲食營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等因素有關(guān)！要保證每天要攝入足夠的熱能和各種營(yíng)養(yǎng)素。增加體育鍛煉，保證充足睡眠。生長(zhǎng)激素在睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)分泌明顯增多！一定要多參加體育鍛煉！比如跳繩等！
      

      你好，根據(jù)你描述的情況。女14歲來(lái)月經(jīng)了，是可以長(zhǎng)高的，人的身高受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合，還有成長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本在不能增高，建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高。每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，摸高，引體向上，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于身體長(zhǎng)高。
      

      您好！根據(jù)您的描述，身高與遺傳，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素有關(guān)，來(lái)月經(jīng)和身高沒(méi)有關(guān)系，建議平時(shí)多吃含鈣及蛋白質(zhì)豐富的食物，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，保證充足的睡眠，不熬夜。
      
      以上是對(duì)“到了來(lái)月經(jīng)后還能長(zhǎng)多高呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      人體的身高受父母雙方身高的遺傳基因和后天因素影響，如果父母都不太高的話那孩子一般也不會(huì)太高；還有后天因素如果發(fā)育過(guò)早的話人體沒(méi)有來(lái)得及長(zhǎng)高就發(fā)育了那也長(zhǎng)不了很高，因?yàn)橐坏﹣?lái)月經(jīng)后身高還能再長(zhǎng)2年左右就停止了
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你來(lái)月經(jīng)，和長(zhǎng)高沒(méi)有多大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，身高與遺傳因素有沒(méi)關(guān)，建議你加強(qiáng)鍛煉，營(yíng)養(yǎng)飲食，生活規(guī)律，注意休息。