健康咨詢描述: 由于失戀,經(jīng)常胡思亂想,天天做夢,醒過來還哭,感覺自己真的對生活失去希望了,希望自己失憶,不想記住那些不好的回憶
心里不正常這個(gè)情況可以直接到心理科去治療,這個(gè)可以進(jìn)行心理疏導(dǎo),也可以藥物治療,不用擔(dān)心沒問題的,平時(shí)注意休息,別過度勞累。
看起來失戀這件事對你打擊很大。你經(jīng)常胡思亂想,天天做夢。醒來后還哭,感覺自己對生活沒有了希望??雌饋硎怯行┮钟舻陌Y狀,你這種情況是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的反應(yīng)。主要是悲痛的情緒沒有得到有效釋放。建議你看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo),積極調(diào)節(jié)自己。
你好。失戀是很痛苦的理解你,生活的中心不是只有愛情還有很多其他的事,你們會分開可能你們真的不合適,有的事因?yàn)榱?xí)慣時(shí)間會治愈你的,不好的回憶說明你在這段關(guān)系里是不開心的與其痛苦不如分開,首先愛自己才能愛別人,一切會好起來的,去散散心做個(gè)元?dú)馍倥?br />
以上是對“感覺我有點(diǎn)心理不正常,”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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