健康咨詢描述: 請問剖腹產(chǎn)如何恢復(fù)快,一個月了,可能由于我日夜照顧娃沒有休息,身體有種被掏空的感覺,走不了多少路好像很累,腿疼腰疼,胃口不怎么好,有時有點貧血癥狀沒力氣有點暈上不來氣似的
你好,根據(jù)你描述的情況,建議到正規(guī)大型中醫(yī)院就診,提供中醫(yī)辨證診治用藥調(diào)理治療。要注意適當(dāng)休息靜養(yǎng),適度補充飲食營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜水果。
你的情況考慮有氣血不足的可能性是比較大的,建議你出現(xiàn)這種情況以后,平時要多吃一些補血補氣的食物進(jìn)行調(diào)理,如;大棗,當(dāng)歸,枸杞子。蓮子湯等。平時也要多參加一些戶外運動來增加自身的免疫力。精神壓力不要過大,多注意休息,不要熬夜,保證睡眠充足。
根據(jù)描述,是剖腹產(chǎn)后感覺體力下降,一個月了也沒有恢復(fù)好。要注意休息,飲食要均衡,盡量保障充足的睡眠,吃高蛋白的食物如精肉,瘦肉等。最好產(chǎn)后42天去醫(yī)院復(fù)查婦科超聲,血常規(guī)。
以上是對“剖腹產(chǎn)后身體比較虛弱怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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