胃不好，醫(yī)生讓定時(shí)定量

      ?吃飯要定量：有些人沒(méi)有定量進(jìn)食的習(xí)慣，可口多吃，不可口少吃，以至饑飽不均。食物消化是個(gè)復(fù)雜的生化過(guò)程，需要在胃腸中利用大量消化液的作用才能完成。胃液中主要含胃蛋白酶和鹽酸，除能促進(jìn)蛋白質(zhì)消化外，還有消毒殺菌作用。在小腸中含有大量的胰液、膽汁和小腸液。胰液中的蛋白酶、脂肪酶、核酸酶、蔗糖酶、乳糖酶等，可以促使蛋白質(zhì)、脂肪和糖類的消化。膽汁中的膽鹽和膽酸，可以乳化脂肪，促進(jìn)脂肪吸收。小腸液中的腸激酶、腸肽酶、麥芽糖酶、乳糖酶等，能為6000~7000毫升，這些消化液是持續(xù)規(guī)律分泌產(chǎn)生的。所以進(jìn)食要定量。每頓吃固定的量。