健康咨詢描述: 我懷孕8個月開始我就便秘,之前都是隔一天一次,或者兩天一次,現(xiàn)在都是3.4天,或者4.5天一次廁所,有什么辦法可以緩解一下
你好,很高興為你解答問題,由于懷孕期間胃腸運動功能減慢,飲食較豐富,容易出現(xiàn)便秘,但懷孕期間盡量少用藥給予飲食方面調(diào)整,早晨起來飲水一杯多進食粗纖維蔬菜。如芹菜,菜心兒,韭菜等新鮮的水果如火龍果和香蕉等。保持腸道的水分,促進排便,可以適當(dāng)配合洛酸梭菌,調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,你的這種情況,考慮是孕晚期子宮增大,壓迫直腸,使胃腸蠕動減慢引起的可能性。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所說的情況,建議多食含纖維素多的蔬菜,早晨起床后喝一杯蜂蜜水,適量運動。
以上是對“我懷孕8個月開始我就便秘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你是說你現(xiàn)在是孕八個月,出現(xiàn)孕期便秘的情況,問如何緩解。
指導(dǎo)意見:
隨著胎兒的逐漸長大,壓迫腹內(nèi)臟器特別是腸道,使得正常的排便功能異常,出現(xiàn)便秘較為常見,建議多吃蔬菜水果,忌食辛辣,適當(dāng)運動,并保持良好的排便習(xí)慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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