怎么判斷自己是不是抑郁癥

      你好，根據(jù)你的情況描述，你現(xiàn)在的情況有些焦慮和抑郁，建議你多與心態(tài)陽(yáng)光人接觸，接受正能量，慢慢變得積極陽(yáng)光，心情也可以改善。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，考慮是焦慮癥，抑郁癥患者屬于情感障礙，有情緒低落，對(duì)日常生活沒(méi)有如何興趣，記憶力下降，喜歡一個(gè)人呆著，有自卑，感覺(jué)自己無(wú)價(jià)值，
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥的典型臨床表現(xiàn)主要是符合以下幾種情況，一是，情緒低落，二是興趣缺乏，三是樂(lè)趣喪失等等，可以到醫(yī)院心理科做個(gè)抑郁量表測(cè)量或者90項(xiàng)癥狀量表測(cè)量就可以確診
      
      以上是對(duì)“怎么判斷自己是不是抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，看了敘述分析，考慮屬于有焦慮情緒，可能在生活工作中壓力過(guò)大造成的。出現(xiàn)這種情況不會(huì)沒(méi)有原因的，一般與家庭成長(zhǎng)環(huán)境和個(gè)人工作生活的經(jīng)歷有關(guān)，有時(shí)還與遺傳有一定的因素。因焦慮癥不是身體的器質(zhì)病變，是個(gè)人對(duì)事物的認(rèn)知有了問(wèn)題。本來(lái)不可能出現(xiàn)的事情，自已卻提前想到負(fù)面的擔(dān)心，為此使自已總處于緊張擔(dān)心狀態(tài)，情緒很不穩(wěn)定。建議增強(qiáng)自信，做到自我松馳，自我反省，自我催眠，焦慮時(shí)可數(shù)數(shù)，看電視，聽(tīng)歌曲等。必要時(shí)可服抗焦慮的藥物，盡量自我療愈。祝開(kāi)心！
      

      您好，據(jù)您所述。的情況，青春期在發(fā)生理想與現(xiàn)實(shí)差距較大時(shí)是有可能有部分時(shí)間空想甚至有情緒低落的。建議您多做些有興趣的事情和接觸正能量的群體，長(zhǎng)時(shí)間情緒低落，甚至無(wú)心去做事，是必要時(shí)進(jìn)行抑郁量表的測(cè)評(píng)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這些個(gè)癥狀不算是抑郁癥，因?yàn)槟憧偸沁^(guò)度的擔(dān)憂，生老病死是正常的自然規(guī)律，所以想那么多也是徒勞的，如果你不去想那么多，你的心情就會(huì)開(kāi)心起來(lái)，就不會(huì)那么的焦慮了。