健康咨詢描述: 長期不是火就是寒,治好了寒火氣沖天,活好了火寒氣逼人,火氣上升了不是牙齦炎就是咽炎要不食管炎,要不膽囊炎
你好,根據(jù)你的病情分析,建議你應(yīng)該結(jié)合中藥調(diào)理效果會更好的,平時要注意飲食調(diào)理,要多樣化,不要吃容易引起上火的食物,要清淡飲食,新鮮蔬菜水果。
你好,根據(jù)你描述的癥狀,建議你通過改善生活方式來調(diào)整飲食規(guī)律清淡,忌吃油膩辛辣刺激性的食物。保持心態(tài)平和,學會自我緩解壓力,避免焦慮緊張生氣,適當運動,不要熬夜。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。
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