emmmm……看到別人笑怕尷尬自己也會(huì)跟著笑……很
健康咨詢(xún)描述： emmmm……看到別人笑怕尷尬自己也會(huì)跟著笑……很少的時(shí)候會(huì)開(kāi)心，常常因?yàn)閯e人的一句話(huà)傷心，感覺(jué)自己是個(gè)沒(méi)用的人。。。而且還多疑。我話(huà)廢其他的描述不出來(lái)了ww
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病情分析：
你好，你的情況平時(shí)的作息時(shí)間規(guī)律嗎？睡眠情況怎么樣？總是有這樣的想法嗎？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，你的情況主要還是自己的因素，不要過(guò)度在意別人的話(huà)語(yǔ)和行為，做就做自己，做一下快樂(lè)的人，自己活的精彩，讓一切煙消云散，相信自己能有自己的一片天地，一定能成功，愿你開(kāi)心快樂(lè)每一天，幸福到永遠(yuǎn)，加油?。?！
作息時(shí)間不太規(guī)律，晚上睡覺(jué)基本在2到34點(diǎn)，總是有這樣的想法，怎么辦wwww
歐，你的情況首先要改變你的作息習(xí)慣，不熬夜，早睡早起，吃些水果蔬菜和粗糧食品，鍛煉身體，保持愉快的心情，改善神經(jīng)功能紊亂的情況，注意休息，愿你健康快樂(lè)。
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根據(jù)這種情況可能是思慮比較多。同時(shí)受別人的情緒所影響，應(yīng)該放松心情，減輕心理壓力，多參加體育鍛煉，保證充足的睡眠時(shí)間。一定要調(diào)整心態(tài)。
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你好。你的這些表現(xiàn)是受自己性格決定的?？梢栽囍娜ジ淖?。多想些開(kāi)心的事情。其實(shí)不用太在意別人的看法。有時(shí)候別人其實(shí)是無(wú)意的一句話(huà)，自己就太上心，如果你實(shí)在不能排解。建議可以找個(gè)心理醫(yī)生疏導(dǎo)一下就會(huì)豁然開(kāi)朗了。其實(shí)每個(gè)人在有壓力的時(shí)候，都可以去找心理醫(yī)生談?wù)劦?，?huì)好受的多。
以上是對(duì)“emmmm……看到別人笑怕尷尬自己也會(huì)跟著笑……很”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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