小腿肌酸痛，不用勁也痛

女 | 17歲 2019-02-16 20:53:12 2人回復(fù) 來(lái)自隨州市

健康咨詢描述：小腿肌酸痛，不用勁也痛，我是學(xué)生就每天照常上下樓也沒有劇烈運(yùn)動(dòng)，今天中午開始痛的。下午在教室好了一點(diǎn)，后來(lái)出去不知道是風(fēng)吹了還是為什么又開始痛。

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2019-02-17 05:38:34 我要投訴

你好很高興為你解答問題。熱敷，按摩，泡腳有沒有效果？身高多少？生長(zhǎng)疼應(yīng)該過去了吧。身高多少？必要時(shí)拍個(gè)片子看看。多吃鈣，跟鈣豐富的食物。

2019-02-17 09:18 ask88893071sg 追問

泡腳好像沒效果其他的沒試過，身高165左右

2019-02-17 11:01醫(yī)生回答：

第二生長(zhǎng)高峰應(yīng)該過去了。補(bǔ)充點(diǎn)鈣片。按摩小腿肚子。

史圣潔醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒感冒,咳嗽,外感發(fā)熱,嬰兒腹瀉,小兒支氣管炎, 幫助網(wǎng)友：5584稱贊：1

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2019-02-16 21:17:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，小腿肌肉酸痛多見于運(yùn)動(dòng)后或者感受風(fēng)寒。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)后肌肉疼主要表現(xiàn)局部肌肉用力時(shí)出現(xiàn)，你的情況建議先測(cè)量體溫，看看有沒有異常

2019-02-16 21:27 ask88893071sg 追問

我體溫正常的，但是我每天腿膝蓋以下一般情況下都是冰的，跟這個(gè)有關(guān)系嗎

2019-02-16 21:28醫(yī)生回答：

哦，有關(guān)系，如果都是冰冷的話，要考慮寒癥或者氣血不暢引起的，女孩子也要考慮氣血不足，建議你選擇中醫(yī)治療

2019-02-16 21:32 ask88893071sg 追問

那我現(xiàn)在在學(xué)校也不能出去看病，我現(xiàn)在有什么辦法緩解一下嗎

2019-02-16 21:35醫(yī)生回答：

你可以多打兩壺?zé)崴?，倒盆里每天燙燙腳，平時(shí)穿厚一些，就會(huì)有所好轉(zhuǎn)，買幾個(gè)暖寶寶白天上課貼在小腿肌肉的部位，要隔著秋褲別燙到

2019-02-16 21:39 ask88893071sg 追問

好的，需不需要喝什么東西調(diào)理一下呢

2019-02-16 21:41醫(yī)生回答：

學(xué)校最常見的就是益母草顆粒，你去醫(yī)務(wù)室問問，只要是中藥的活血化瘀的就可以先喝著