健康咨詢描述: 我已經(jīng)有有金箍感緊鈍感快兩年了,腦ct沒事兒,有時(shí)無法集中注意力,有點(diǎn)強(qiáng)迫癥,但現(xiàn)在基本不強(qiáng)迫。
這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該是腦供血不足。也有可能是心理問題,可以直接到心理科去做檢查,確診對癥治療,平時(shí)注意休息,別過度勞累,別熬夜就行,這個(gè)不用擔(dān)心。
你好,根據(jù)您的情況,如果沒有器質(zhì)性疾病,那么是考慮植物神經(jīng)的紊亂或者心理因素導(dǎo)致的。這種情況建議你可以服用谷維素,維生素b1等藥物,如果無效,建議進(jìn)行心理咨詢治療。
還是有一些焦慮情緒。要經(jīng)常提醒自己放松,凡事不追求完美,不過度在意細(xì)節(jié),允許自己犯錯(cuò)。全心全意的享受做事的過程,不執(zhí)著于結(jié)果,降低對自己和他人的期待,經(jīng)常深呼吸放松??臻e時(shí)可以經(jīng)常拍打胸部。
以上是對“我已經(jīng)有有金箍感緊鈍感快兩年了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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