因為學(xué)習(xí)問題不能保證充足睡眠
女 | 17歲 2019-02-16 20:25:49
2人回復(fù)
來自天津市
健康咨詢描述： 因為學(xué)習(xí)問題不能保證充足睡眠，但是缺覺就會頭疼，用什么藥物能緩解
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-02-16 20:30:37 我要投訴
睡眠質(zhì)量不好，這個情況可以用安神補腦的藥物進行改善，這個癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解，沒問題的，平時注意休息別過度勞累就行，這個癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)。
2019-02-16 20:30:01 我要投訴
保證充足的睡眠，學(xué)習(xí)質(zhì)量才會提高?？臻e時可以經(jīng)常拍打頭部，力度以自己能夠承受為宜，這個方法不僅可以緩解睡眠問題，還能夠緩解頭部不適，增強記憶力。
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