我的情況是，聽到雜音

      這種情況是個(gè)人心理因素問題。也就是說應(yīng)該到心理科門診咨詢，平時(shí)應(yīng)該多到公共場所去多參加社會(huì)上各種有益的活動(dòng)，適應(yīng)這種環(huán)境。平時(shí)注意保持樂觀的心態(tài)，不焦慮不緊張。
      

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)，睡眠質(zhì)量下降的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間熬夜，緩解心理壓力，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。