健康咨詢描述: 年紀大,常年操勞過度,患有高血壓多年,吃了很多降壓藥,營養(yǎng)不好
指導(dǎo)意見:
您好,高血壓飲食治療原則是高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食;高血壓病人的飲食治療,是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪并補充適量優(yōu)質(zhì)蛋白,注意補充鈣和鉀,多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學(xué)飲水為原則。如果不用藥控制不住血壓,就需要堅持長期合理服藥,勤測血壓,及時調(diào)整劑量,鞏固療效。
注意保暖避免受涼,不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。低鹽低脂飲食習(xí)慣??梢猿韵醣降仄骄忈屍委煾哐獕翰?,配合吃腦心通膠囊活血化瘀治療效果很好的。
你好!請問你血壓多高?你發(fā)過來的頭顱CT片很不清晰,無法閱讀,請把片子貼白色的墻上拍照可能會清晰。為控制病情發(fā)展,血壓必須穩(wěn)定在140/90mmHg以下,服用長效降壓藥,苯磺酸氨氯地平片或馬來酸氨氯地平片。每天早上起床空腹吃1片,堅持天天服用,血壓一般是可以穩(wěn)定的。堅持鍛煉身體,每天必須到戶外做有氧運動一個小時左右。
以上是對“年紀大,常年操勞過度”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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