腳趾頭疼腰疼腿疼腱鞘一個(gè)蛋腿部有觸電感

      你好根據(jù)你的描述，建議可進(jìn)行熱敷，也可以帖膏藥，配合中醫(yī)輔助治療。如理療，按摩，針灸，艾灸等。飲食上多吃含鈣高的食物，如芝麻醬，酸奶，蝦皮等，忌煙酒及辛辣刺激性食物。少做上樓梯，爬山等運(yùn)邊。平時(shí)注意避免受涼和勞累
      

      你好，根據(jù)病史描述的情況，考慮腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根的可能性較大，建議平時(shí)睡硬板床，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰負(fù)重的動(dòng)作，加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，同時(shí)服用甲鈷胺，必要時(shí)到骨科就診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知腳趾頭疼，腰疼，腿疼，走路腿疼，木麻，考慮是腰椎間盤突出引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，不要久坐久站，不要做彎腰的活，可以睡個(gè)硬板床，在腰部墊個(gè)小抱枕，貼貼膏藥，適當(dāng)活動(dòng)腰部肌肉，服用舒筋活血片和非甾體抗炎止疼藥，甲鈷胺片，希望能幫助你。
      
      以上是對(duì)“腳趾頭疼腰疼腿疼腱鞘一個(gè)蛋腿部有觸電感”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！