有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 本來和家人代溝有點大平時都沒什么話說的今年外出務工

本來和家人代溝有點大平時都沒什么話說的今年外出務工

男 | 18歲 2019-02-15 16:07:31 3人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 本來和家人代溝有點大平時都沒什么話說的今年外出務工很舍不得妹妹和家人在家的時候就特無聊現(xiàn)在出來了腦子里總是浮現(xiàn)出在家時的回憶特難受是怎么回事

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周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-02-15 16:42:10 我要投訴

      您好,看了敘述分析,由于年齡還小,雖然已外出打工,說起來您還是個孩子,離家后作為哥哥還掛念著家中妹妹,這也是在情里之中。等時間長了,適應了外面的生活心態(tài)就會好起來的。不要為此太難過,再說現(xiàn)在通訊發(fā)達,手機聯(lián)系很方便的。祝開心!
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-02-15 16:23:50 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢。在家的時候不知道珍惜,離開了肯定心里會不舒服,又不舍得。平時要多做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上還是休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更利于身心健康。
      

劉文媛
劉文媛 二級心理咨詢師 擅長: 擅長情緒情感、個人成長、親子教育、陪伴傾聽。 幫助網(wǎng)友:506
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2019-02-15 16:24:55 我要投訴

      我們都喜歡家里更加舒適的環(huán)境,和即使沒有交流也很親密的家人,內(nèi)心的放松。離開家會面對很多壓力,但是離開家也是必然的過程,所以剛離開的時候會想念在家的時光,但是過一段時間就不會過于想念了。
      
      以上是對“本來和家人代溝有點大平時都沒什么話說的今年外出務工”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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