睡覺時間短，有種喝了酒想吐吐不出來的感覺

      你好，可能由于求學求職壓力大，飲食及作息不規(guī)律，熬夜，失眠等導致，建議要有切實可行的人生規(guī)劃，量化目標，每天堅持跑步，健身等有氧運動，會釋放你的壓力一夜好睡，精神百倍。
      

      出現(xiàn)惡心嘔吐這種情況考慮是由于消化不良引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的一些健胃消食的藥物來治療，可以選擇健胃消食片來進行調(diào)理。
      

      這種感覺與你睡覺時間過短有關系，又屬于失眠后引起的心氣不足的一種表現(xiàn)。調(diào)理上最有效的方式就是補充睡眠，若不能入睡，需要考慮服用藥物促進睡眠，這樣癥狀才能有效改善。
      
      以上是對“睡覺時間短，有種喝了酒想吐吐不出來的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！