我有五六年的手淫史，最近發(fā)現(xiàn)小弟勃起的不硬

      像這種情況主要還是和長期手淫有關(guān)，所以見面一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，克制自己徹底戒掉手淫，平常還要注意多鍛煉身體，在想營養(yǎng)慢慢的增強(qiáng)身體的抗病能力，這樣對于恢復(fù)也是比較有利的。
      

      你好，你這個癥狀是有手淫過于頻繁引起的癥狀，你可以戒掉手淫然后多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，服用金鎖固精丸治療一下的，服藥期間注意不要吃辛辣食物
      

      病情分析：
      你這個情況從中醫(yī)講還是氣虛，陽虛所導(dǎo)致的，有點(diǎn)陽痿的癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      建議這個情況中醫(yī)調(diào)理比較好，當(dāng)面看看舌苔脈象，你自己生活方面也要節(jié)制，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      以上是對“我有五六年的手淫史，最近發(fā)現(xiàn)小弟勃起的不硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這是勃起不堅，與頻繁手淫有關(guān)系，首先你要戒除手淫，多運(yùn)動，少看刺激性視頻
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多運(yùn)動，鍛煉鍛煉身體，不要頻繁手淫，多吃點(diǎn)溫補(bǔ)食物,雞蛋羊肉等。