偶爾做夢的時(shí)侯，恍惚之間

      你好，這位朋友，從你描述的狀況來看的話，如果做夢不是噩夢的話，就不需要讓他醒來。夢是心里欲望的補(bǔ)償，現(xiàn)實(shí)中做不到的事情，夢里通過其他形式來完成的話，對自己的心理應(yīng)該是有所好處的。潛意識運(yùn)作這個(gè)夢，應(yīng)該是幫你完成，不敢說的話，不敢做的事情，或者經(jīng)歷一些事情，應(yīng)該沒有什么壞處的，如果經(jīng)常做噩夢的話，睡覺之前就要給自己強(qiáng)烈的暗示，這是夢境立即醒來，只是夢境立即醒來，就會達(dá)到效果的。
      

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況屬于睡眠性癱瘓，也就是俗稱的鬼壓床。一般是發(fā)生在將要入睡或者是將要睡醒的這段時(shí)間，這個(gè)時(shí)候大腦已經(jīng)清醒，但是還有沒有辦法支配四肢肌肉造成的，許多人都會有這個(gè)經(jīng)歷。你不要擔(dān)心，平時(shí)養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。避免疲勞，不要壓力過大。調(diào)整一段時(shí)間多數(shù)是會好的。
      

      這種情況叫夢魘。夢魘通常發(fā)生在3到7歲的兒童，常常是由于消化不良、精神緊張等因素導(dǎo)致的，隨著年齡的增長到成年會逐漸的消失，但成人也偶有發(fā)生。
      
      以上是對“偶爾做夢的時(shí)侯，恍惚之間”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你所描述的大概情況，這種情況屬于正?，F(xiàn)象，大多數(shù)都會出現(xiàn)這種情況，建議放松心情，不需要緊張。年令76歲，建議每年做一次常規(guī)體健