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像左轉(zhuǎn)頭到一定程度的時候肩胛部開始疼

男 | 22歲 2019-02-12 21:59:07 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 像左轉(zhuǎn)頭到一定程度的時候肩胛部開始疼,越左邊越疼,往右轉(zhuǎn)頭轉(zhuǎn)的很偏左邊肩胛部才有點疼,不轉(zhuǎn)頭不疼怎么回事

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高山雨
高山雨 主治醫(yī)師 擅長: 腰椎退行性疾病,頸椎退行性疾病,風濕性關節(jié)炎,強直 幫助網(wǎng)友:6155稱贊:1
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2019-02-12 22:02:02 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述你這種情況考慮頸椎問題或者是受涼引起!
      指導意見:
      建議你可以局部熱敷熱敷,貼貼膏藥,平時注意避免長期低頭,枕頭不要太高,避免受涼勞累!

2019-02-12 22:05 ask83295837g1 追問

謝謝大夫,那我不枕枕頭是不是能好些,可以自己給自己揉按一下嗎還是不動最好

2019-02-12 22:06醫(yī)生回答:

不枕也不可以,枕頭一拳頭高為宜,你就用熱毛巾或者暖水袋熱敷熱敷,再貼膏藥效果很好!

未東興
未東興 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種類型的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療,四肢骨關 幫助網(wǎng)友:23681
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2019-02-12 22:21:20 我要投訴

      你好,你這種情況的話,可能是睡覺的時候枕頭不舒服,導致的有輕微落枕情況。也有可能有受涼的原因?qū)е碌?。建議平時一定要多注意休息,也可以去做一下按摩來幫助緩解。
      

崔慶元
崔慶元 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,關節(jié)、頸椎、腰椎疾病,骨折,骨關節(jié)病,脊 幫助網(wǎng)友:23159
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2019-02-12 22:51:14 我要投訴

      這種情況首先考慮長時間低頭伏案工作導致頸肩肌肉勞損,或者受到風寒刺激肌肉痙攣導致。建議減少低頭伏案工作,適度頸部伸展活動。目前疼痛時可以外敷膏,口服止疼藥物。如果長時間不緩解,就需要去藥醫(yī)院脊柱外科拍一個頸椎X線檢查一下。
      
      以上是對“像左轉(zhuǎn)頭到一定程度的時候肩胛部開始疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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