健康咨詢描述: 腰酸背疼,手指麻木,頭暈耳鳴,膝蓋腳趾發(fā)冷,畏寒怕冷,之前頻繁手淫
病情分析:
你好,你說的情況與自身氣血循環(huán)不好,肝腎虧虛,陽虛內(nèi)寒有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
首先要避免消耗,手淫通過捷徑盜取人體的生發(fā)之氣要注意及時(shí)戒除避免過度耗損,同時(shí)溫補(bǔ)陽氣,綜合補(bǔ)益氣血,中醫(yī)看下哦
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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