健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我父親高血糖,高血壓,高血脂多年,曾因腦供血不足住院兩次,現(xiàn)在一直飲食加藥物控制,情況還不錯(cuò),前段時(shí)間他不知從哪個(gè)養(yǎng)生節(jié)目聽說高血糖患者是可以吃紅棗的,就把紅棗當(dāng)零食,雖然目前沒發(fā)現(xiàn)血糖有什么變化,但是我還是很擔(dān)心,高血糖患者可以吃紅棗嗎?還有紅薯?
當(dāng)時(shí)你患有高血壓高血糖以及高血脂等工作情況可以適當(dāng)飲食,紅棗紅薯,但要控制量,密切觀察血糖和血壓變化,調(diào)整身體的治療方案
可以吃紅薯,但紅薯含高糖和淀粉,建議少吃為好。大棗營養(yǎng)豐富,含有糖、脂肪和各類維生素、微量元素等,血糖高、膽固醇高者可以食用,但量不宜多,每天三至五枚足矣。三高人群建議低鹽,低脂,低糖飲食,適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白,增加膳食纖維攝入,增加維生素、礦物質(zhì)的攝入。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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