健康咨詢(xún)描述: 我最近一直頭暈乎乎的一整天都這樣已經(jīng)好幾天啦!我真的煩躁死啦!
引起上述癥狀的原因很多一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān),例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)或者晚間睡眠不足。需要排除某些軀體疾病,例如缺鐵性貧血。嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,主要考慮是應(yīng)為近期的睡眠不夠而造成的,建議放松心情,按時(shí)作息規(guī)律,每天至少保證八小時(shí)的睡眠時(shí)間。
您好,看了敘述分析,考慮可能過(guò)春節(jié)休息不好比較疲憊,最好按時(shí)作息,不要熬夜,放松身體靜下心來(lái)好好的休息,飲食上注意清淡,保持良好心態(tài),過(guò)幾天就會(huì)恢復(fù)正常的。祝開(kāi)心!
以上是對(duì)“我最近一直頭暈乎乎的一整天都這樣已經(jīng)好幾天啦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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