以前脖子不會(huì)疼，今天晚上玩到十點(diǎn)的時(shí)候脖子的下面就

      根據(jù)你的情況描述，應(yīng)該考慮是不良的生活習(xí)慣引起的頸后方的韌帶的無(wú)菌性的炎癥，所以要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)，不管坐著站著還是行走姿勢(shì)最好都要像軍人一樣，可以使用局部熱敷，但是避免受涼。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況有可能還是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩導(dǎo)致的肌肉酸痛的原因吧
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      偶爾的一次，不要緊的。注意不要長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，工作或是玩一段時(shí)間之后起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)頸椎，讓頭部前后左右活動(dòng)活動(dòng)，有利于緩解頸部疲勞。
      以上是對(duì)“以前脖子不會(huì)疼，今天晚上玩到十點(diǎn)的時(shí)候脖子的下面就”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！