健康咨詢描述: 我有是精神病人請問一次喝!多少易怒心悸神經(jīng)塞弱緊張睡不著覺、胡思亂想了…
你好,根據(jù)你的描述,建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進行心理疏導(dǎo)。注意休息,放松心情,可出去旅游散心的,轉(zhuǎn)移注意力,有事別憋在心里,多跟身邊的朋友以及家人溝通交流,多聽聽音樂,舒緩自己的情緒。日常注意避免不良情緒刺激。
指導(dǎo)意見:
您好!如果確診為精神疾病,建議到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院就診,根據(jù)具體的檢測結(jié)果,在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下治療,按照醫(yī)生的囑咐操作,切不可自己私下盲目操作,并定期復(fù)診。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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