我想問問左腳疼痛，如何回復

      您好！根據您的描述，不知有無外傷，不過確實存在距骨損傷及肌腱炎癥表現，建議臥床休息2-3周，口服芬必得或醋氯芬酸對癥治療，也可以結合局部烤電理療，3周后逐漸下地負重活動，6周后再恢復至正?；顒恿浚话憔蜁黠@減輕的。

      病情分析：
      你好，根據您的描述您說的這種情況，是關節(jié)的軟骨，肌肉和韌帶都有損傷。
      指導意見：
      如果您局部沒有傷口的話，建議您貼敷云南白藥膏，口服37傷藥膠囊和傷科接骨片。每天堅持用熱水進行泡腳。