為什么孩子生過肚子還是很大啊

      你好，根據(jù)你的描述，生完孩子肚子大是正常的，一般如果要是不刻意的去減的話，一年可能都不會縮小的，建議你可以適當?shù)捏w育鍛煉

      你好，你的體重與你進食食物量和種類有關(guān)系，以及你平時的運動量有關(guān)。你注意控制主食的攝入量，多吃新鮮蔬菜水果，每天肉蛋奶豆制品魚適量搭配，最好每天堅持適度鍛煉。

      指導(dǎo)意見：
      你好，很愿意為你回答問題。嘗試早餐前盡量飲一杯溫開水，可以疏通腸道、稀釋血液的黏度、降低血壓，適當運動，控制食量。首先就是不要和啤酒和其他的一些含有二氧化碳的飲料——喝可以的只是不要暴飲就可以了，每頓飯不要吃得太撐，吃晚飯不要馬上飲水。其次就是生活中有時候想起來了，就要把腰挺直了做深呼吸，盡量的讓肚子的收縮幅度大一些，又慢到快，再到稍微感到累就可以停下的，什么時候再想起了那就再做一次，反復(fù)這樣就可以。最后就是晚上睡覺的時候不要用胸部呼吸，試著用腹部呼吸，這樣也可以鍛煉腹部的收縮。在生活中養(yǎng)成這三個習慣，肚子想大也大不起來。
      以上是對“為什么孩子生過肚子還是很大啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況得需要慢慢恢復(fù)的，不要著急。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述生完就會增大，因為一部分肌肉斷裂，所以很難恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習慣。希望我的建議對你有所幫助。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，首先考慮產(chǎn)后沒有及時進行產(chǎn)后康復(fù)運動，致使體重沒有明顯下降
      指導(dǎo)意見：
      目前如果依然母乳喂養(yǎng)寶寶，建議您還是適當控制飲食中的脂類，盡量吃高蛋白食物和維生素、多纖維食物，適當運動來控制體重增長，然后再逐步降低