早上空腹吃了一大些花生容易導(dǎo)致身體長胖么
男 | 17歲 2019-02-08 10:59:46
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 早上空腹吃了一大些花生容易導(dǎo)致身體長胖么？而且現(xiàn)在感覺胃特別難受我這是咋回事啊容易導(dǎo)致身體長胖么？
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張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長消化系統(tǒng)常見疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門
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2022-09-27 21:44:46 我要投訴
你好：適量吃花生是有益于人體健康的，但是花生屬于含油脂成分高的食物，不能多吃的，吃多了容易長胖的。胃難受應(yīng)該是去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查咨詢一下，看看有沒有胃炎等。平時(shí)應(yīng)該生活飲食規(guī)律，合理控制每天飲食總量，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，有利于身體的健康。新的一年里，努力學(xué)習(xí)，健康快樂生活！
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