健康咨詢描述: 我老爸?,F(xiàn)在58歲,有三高,水果吃什么好?吃什么有好處?
你好,你爸爸如果有三高的話,平時(shí)一定要注意飲食清淡禁辛辣刺激食物,多吃一些膳食纖維,平時(shí)可以用山楂泡水喝,或者可以去看中醫(yī)吃中藥治療。
你好,根據(jù)你的描述,三高人群比較適合吃的水果有山楂、柚子、蘋果、獼猴桃、橙子、西瓜、番石榴等。,過糖尿病患者要注意控制量,不宜大量食用,否則會(huì)導(dǎo)致血糖的波動(dòng)。
你好:高血壓高血脂吃水果一般沒有明確的禁忌,適量即可。高血糖相對來說要嚴(yán)格的控制了,含糖量特別高的可以嘗嘗,其他水果也不是絕對不能吃,少吃點(diǎn)兒。關(guān)鍵是糖尿病的飲食要均衡控制。
以上是對“我老爸?,F(xiàn)在58歲,有三高”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果你父親有高血壓,高血糖,高血脂的話,在你父親血糖控制平穩(wěn)的前提下,可以少量吃蘋果,白梨和山楂,別的水果就不建議他吃了。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)楹橇勘容^高,平時(shí)你父親的飲食還是以低鹽低脂低糖飲食為主,可以多吃新鮮的蔬菜,然后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以。
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