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連續(xù)做了一個月仰臥起坐

女 | 20歲 2019-02-07 09:08:37 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 連續(xù)做了一個月仰臥起坐,現(xiàn)在一坐下就腰疼,站起來腰也疼,請問這是什么原因呢,有沒有可能是婦科炎癥呀

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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節(jié)鏡微創(chuàng)手術。
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2022-12-30 04:33:33 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據(jù)你的描述和癥狀,目前考慮是腰肌勞損可能,一般主要表現(xiàn)為腰部肌肉的疼痛,久站久睡后疼痛加重現(xiàn)象,一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導致。
      建議你不要久坐久站,長時間彎腰或者搬重物,佩戴腰圍保護腰椎,進行小燕飛或者五點支撐鍛煉腰背肌,外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑,口服活血止痛膠囊活血化瘀治療,熱水袋熱敷疼痛部位。一般治療半個月就會好轉(zhuǎn)。

疾病百科| 婦科炎癥(別名:女性生殖器官的炎癥)

掛號科室:婦科

溫馨提示:
飲食宜清淡,多吃蔬菜和水果。

      婦科炎癥是女性的常見疾病,主要是指女性生殖器官的炎癥,具體包括女性外陰炎、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎。支原體、衣原體感染,只要沒有癥狀,支原體... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:育齡期女性 常見癥狀:白帶增多、膀胱刺激征、月經(jīng)不調(diào)、下腹墜脹[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、手術治療
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