健康咨詢描述: 睡著時(shí),能聽到外界的聲音,但身體動(dòng)不了,這時(shí)選擇接著睡,會(huì)進(jìn)入暈厥的狀態(tài),就像進(jìn)入黑洞的感覺,眼前一片黑,害怕得扎掙扎幾秒讓自己清醒過來,這是怎么回事,最近半年有試過腦袋抽筋的感覺,一次是睡著時(shí),有一次是突然轉(zhuǎn)頭時(shí)
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況很像是睡眠性癱瘓,也就是俗稱的鬼壓床。這種情況多數(shù)是在剛醒的時(shí)候,或者是剛要入睡的時(shí)候。主要是大腦已經(jīng)清醒,可以感知到外界,但是還不可以支配四肢的肌肉造成的一種特殊的感覺。平時(shí)養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,不要過于疲勞,一般問題不是太大。不放心也可以去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體。
溫馨提示:
如果已經(jīng)發(fā)生暈厥,最好讓病人平躺在地上,這樣心血管系統(tǒng)就不必對(duì)抗重力,同時(shí)將病人身體翻向一側(cè)以免誤吸,暈厥后讓人坐著是不對(duì)的,因?yàn)槟菢友壕筒坏貌幌蛏狭飨虼竽X。
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